NACLERIO, FERNANDO

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO: fundamentos y aplicaciones en diferentes deportes. - 1ra edición - Madrid ESPAÑA PANAMERICANA 2010 - 576 páginas Figuras, tablas 28x21 cm

Índice de capítulos

Fundamentos fisiológicos y mecánicos aplicados al entrenamiento deportivo.-- Entrenamiento my evaluación de las capacidades físicas.-- Análisis de la competición de deportes complejos.-- Planificación del entrenamiento.-- Lesiones en el deporte.-- Entrenamiento en condiciones especiales, cargas de trabajo y recuperación.-- Nutrición y ayudas ergogénicas nutricionales.

Presenta contenidos básicos y especializados para diseñar programas de entrenamiento fundamentados en un sólido conocimiento de los aspectos fisiológicos y biomecánicos,sin descuidar los requerimientos y necesidades particulares para cada edad,sexo,nivel de rendimiento y objetivos.

978-84-9835-331-0


DEPORTES Y JUEGOS ATLÉTICOS, ENTRENAMIENTO, FUNDAMENTOS Y APLICACIONES

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