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ENTRENAMIENTO DEPORTIVO: fundamentos y aplicaciones en diferentes deportes.

Por: Colaborador(es): Tipo de material: TextoTextoIdioma: Detalles de publicación: Madrid ESPAÑA PANAMERICANA 2010Edición: 1ra ediciónDescripción: 576 páginas Figuras, tablas 28x21 cmISBN:
  • 978-84-9835-331-0
Tema(s): Clasificación CDD:
  • 796.077 NAC
Contenidos:
Fundamentos fisiológicos y mecánicos aplicados al entrenamiento deportivo.-- Entrenamiento my evaluación de las capacidades físicas.-- Análisis de la competición de deportes complejos.-- Planificación del entrenamiento.-- Lesiones en el deporte.-- Entrenamiento en condiciones especiales, cargas de trabajo y recuperación.-- Nutrición y ayudas ergogénicas nutricionales.
Resumen: Presenta contenidos básicos y especializados para diseñar programas de entrenamiento fundamentados en un sólido conocimiento de los aspectos fisiológicos y biomecánicos,sin descuidar los requerimientos y necesidades particulares para cada edad,sexo,nivel de rendimiento y objetivos.
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Índice de capítulos

Fundamentos fisiológicos y mecánicos aplicados al entrenamiento deportivo.-- Entrenamiento my evaluación de las capacidades físicas.-- Análisis de la competición de deportes complejos.-- Planificación del entrenamiento.-- Lesiones en el deporte.-- Entrenamiento en condiciones especiales, cargas de trabajo y recuperación.-- Nutrición y ayudas ergogénicas nutricionales.

Presenta contenidos básicos y especializados para diseñar programas de entrenamiento fundamentados en un sólido conocimiento de los aspectos fisiológicos y biomecánicos,sin descuidar los requerimientos y necesidades particulares para cada edad,sexo,nivel de rendimiento y objetivos.

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